32 articles avec forme

Au top !

Publié le par © Fredrun

Au top !

En ce dimanche 20 octobre qui marque mon 43ème anniversaire, assis sur mon canapé, je fais vagabonder mon esprit au rythme de ces chansons que j’ai si souvent écoutées. Si je ne suis pas au top, ces chansons, elles, l'ont forcément été. M ais toutes les...

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Je suis venu te dire...

Publié le par © Fredrun

Je suis venu te dire...

À toi l'inconnu que je ne pouvais suivreÀ toi le collègue qui me narguait dans le vestiaireÀ toi qui pense me mettre une mine à Aubergenville À toi qui est certain de me surclasser sur 800 À toi qui me croyait fini Je suis venu te dire que je m'entraîne...

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Qu’il est long le chemin !

Publié le par © Fredrun

Qu’il est long le chemin !

Un mois jour pour jour que j’ai repris le chemin de l’entrainement. Et s’il est vrai que j’observe un léger mieux, je constate que le chemin de la rédemption est encore long ! Le 1er juillet, je rechaussai les running. Au programme : 10 petites minutes...

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En marche !

Publié le par © Fredrun

En marche !

Ne vous y méprenez pas ! Point de politique sur ce blog. Rien que de la course à pied. Enfin, de la marche devrais-je dire… Ce matin, bonne nouvelle. Le chirurgien m’a donné le feu vert : je peux enfin prendre appui sur ma jambe ! 1 mois que je n’avais...

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La chute !

Publié le par © Fredrun

La chute !

Alors que l’horizon semblait plutôt s’éclaircir sportivement, me voilà de nouveau un genou à terre. La faute à une mauvaise chute lors d’une partie de foot ! Ce dimanche après-midi, après ma séance d’entrainement qui s’était bien déroulée (footing et...

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