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Si en ce 1er mai plusieurs centaines de milliers de personnes ont défilé aux quatre coins de la France, à Cergy près de 1000 coureurs ne se sont pas défilés pour la traditionnelle course du muguet organisée par mon club l'EACPA. Un 10km FFA sur 2 boucles...

Si dimanche 15 avril 2012, ce sont les moins de 3h sur marathon que je viserai, hier soir, c’est bien le 20 heures que j’avais dans le viseur ! Assis sur mon canapé, j’ai pu découvrir le reportage réalisé par la rédaction de France 2 sur ces coureurs...

J-1 mois avant le marathon de Nantes ! Le 15 avril prochain à 9h, je m'élancerai pour mon 5ème marathon. L'objectif : enfin descendre sous les 3h. Pour cela bien sûr, il faut un entrainement adapté et être en forme le jour J. Mais le marathon n'est pas...

En pleine préparation pour le marathon de Nantes , il ne faut pas rechigner sur les efforts. S’entrainer, encore et toujours, quel que soit l’envie, la forme du moment ou la température du jour ! Il faut savoir mettre du cœur à l’ouvrage, se donner pleinement,...

Jour j - 2 mois avant mon prochain marathon ! Et oui, c'est désormais officiel : le 15 avril prochain, je me présenterai sur la ligne de départ du Marathon de Nantes. Depuis quelques mois, l'envie de refaire un marathon grandissait de semaine en semaine....