Même pas mal !

Publié le par © Fredrun

Ce dimanche 19 novembre est à marquer d’une pierre blanche : cette date marquait mon retour à la compétition, 20 mois après ma dernière course sur route. Et si le cardio a logiquement fait défaut, la principale satisfaction est de ne pas avoir ressentie de douleur au genou.

Comme un symbole, c’est à Ermont, à quelques encablures de la clinique Claude Bernard où je me suis fait opérer il y a presque 10 mois jour pour jour, que je décide de participer à une course, en "candidat libre". Histoire de tester mon genou. Je m’aligne donc au départ du 10km avec l’objectif de terminer la première boucle.

Compagnon de route
« Malheur à celui qui est seul et qui tombe, sans avoir un autre pour le relever » peut-on lire dans un texte biblique. Moi j’ai la chance de pouvoir compter depuis le début sur ma chérie mais aussi sur les amis du club qui depuis plusieurs mois me soutiennent. Aujourd’hui, c’est Stéphane, alias "golden souffle", qui m’accompagne durant cette boucle de 5km. Le chrono est secondaire. On se place donc dans la masse. Peu avant le coup de pétard, nous avons tous deux une pensée pour notre coach, Robert,  endeuillé par la perte de sa maman quelques jours plus tôt. Puis nous nous élançons et zigzaguons pour passer le premier kilo en 4’06’’. Les kilomètres suivants seront légèrement plus rapides. Mon genou tient. Je manque bien évidemment de foncier et de cardio, moi qui ai repris le fractionné il y a deux mois seulement.  Mais je parviens à accélérer dans le dernier kilo et dans la dernière ligne droite et m’arracher pour finir sous les 20mn.

Pas si mal
19’58’’ à ma montre, je suis content. Certes, j’ai encore beaucoup de travail et la route est encore longue avant de retrouver de bonnes sensations. Mais comme disait Socrate, « la chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester là où on est tombé ». Depuis mon opération, je me suis relevé. Aujourd’hui, je mesure le chemin parcouru. Je suis content. Le chrono pourrait paraitre anecdotique mais c’est finalement pas si mal comme résultat…je dirai que c’est même pas mal !

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Le genou a tenu, même dans la dernière ligne droite !
Le genou a tenu, même dans la dernière ligne droite !

Le genou a tenu, même dans la dernière ligne droite !

Publié dans Courses

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K
Bravo pour ton grand retour !!! <br /> <br /> La course a pied c'est aussi se faire plaisir. <br /> <br /> bise<br /> Noreddine
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©
Merci Noreddine ! Tu as tout à fait raison