Fredrun - Le journal de Fred

Jour de deuil pour tous les amoureux du sport en général et de la course à pied en particulier. Alain Mimoun, champion olympique du marathon en 1956 à Melbourne, est décédé ce jeudi 27 juin 2013 à l’âge de 92 ans. C’est une légende du sport français qui...

Le 7 juin dernier à Charlety, mon entreprise organisait une rencontre sportive, avec au menu notamment, un alléchant 3000m. Un rendez-vous, pour le pistard que je fus, que je ne pouvais rater sous aucun prétexte….Et pourtant les prétextes ne manquaient...

Il y a quelques mois, je demandais conseil à mes « collègues » de la runnosphère sur le choix d’une chaussure de transition vers le « minimalisme ». Plusieurs voix se sont élevées pour m’encourager à opter pour les Saucony Kinvara 3. J’ai donc sauté le...

Alors que ce début d’année se présentait sous les meilleurs auspices, des raideurs aux ischios m’ont contraint à faire une pause. Après un mois d’arrêt, me voilà de nouveau en piste ou plutôt sur la route pour une reprise en douceur… 7 juin : the D Day...

Alors que je sortais d’une saison hivernale encourageante avec un chrono de 36mn réalisé aux 10km d’Aubergenville, c’est de nouveau le printemps qui déchante ! L’histoire semble se répéter. En avril 2012, des douleurs aux ischios m’avaient contraint de...