Top articles
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Mieux vaut prévenir que courir...
Alors que des milliers de "gladiateurs du macadam" tenteront de vaincre les 42km du Marathon de Paris ce dimanche 7 avril, j'ai décidé, quant à moi, de m'octroyer un break et de laisser la machine au repos...le moins longtemps possible ! Une décision...
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Tous bostoniens…
Le 117e marathon de Boston qui a eu lieu ce lundi 15 avril 2013 s'est transformé en une véritable scène d'horreur après l’explosion de deux bombes. Consternant… Je n’ai pas l’habitude de réagir « à chaud » mais en apprenant la nouvelle ce matin dans les...
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L'heure du changement !
Ce dimanche 31 mars, nous avançons les horloges d'une heure : c'est le passage à l'heure d'été ! Ce changement d'heure marque le début d'une nouvelle saison estivale qui approche à grands pas. De nouveaux objectifs, de nouveaux entrainements, de nouvelles...
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Courir à l'aveugle
Pas de programme bien établi, des séances improvisées le jour J, des entraînements ajustés selon les sensations : cette année, je cours "à l'aveugle". Et ça tombe bien puisque je cours aussi pour l'ANPEA : l'Association Nationale des Parents d'Enfants...
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Impro, pas un pro !
22 décembre, 18h. A peine une heure que nous sommes arrivés à Bruxelles chez Zora, la sœur de ma femme, que me voilà déjà en train d’arpenter, running aux pieds, les allées du quartier de « l’Atomium ». La nuit et la pluie fine m’avaient pourtant presque...
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Give me five !
Deux semaines consécutives avec cinq entraînements hebdomadaires ! Un "exploit" que je n'avais plus réalisé depuis...cinq mois ! Certes, les sensations ne sont pas encore au top, la gène à la cuisse étant toujours présente (cicatrice fibreuse), et le...
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2012, l’Odyssea de Vincennes !
Dimanche 7 octobre marquait mon retour à la compétition : un 10km organisé par Odyssea, a ssociation qui lutte contre le cancer du sein. Tel Ulysse en son temps, ce 10km fut pour moi une véritable odyssée… Episode 1 : en juillet, prévois ce qu’il te plait...
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Marathon de Nantes : J-7 !
Plus que 7 jours avant la date fatidique ! 7 jours avant de courir mon 5ème marathon... à Nantes. Cette semaine, ce ne fut pas la grande forme. Serait-ce le contre coup de ma séance de dimanche dernier où j'ai parcouru plus de 28km en 2h15 ? Ou serait-ce...
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Donnez-moi des ailes !
J-1 mois avant le marathon de Nantes ! Le 15 avril prochain à 9h, je m'élancerai pour mon 5ème marathon. L'objectif : enfin descendre sous les 3h. Pour cela bien sûr, il faut un entrainement adapté et être en forme le jour J. Mais le marathon n'est pas...
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« No pain, no gain » ?
Après 15 jours de repos sportif, je me suis remis au jog ce mardi bien avant l’aube : au programme, un léger footing de 30 mn. La douleur, où plutôt la gène étant persistante, je me suis décidé, hier soir, à aller consulter un ostéopathe. La séance a...
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1er effet « Chris cool » au semi de Boulogne !
Une température clémente, un soleil radieux, pas un brin de vent…les conditions climatiques sont idéales en ce dimanche 20 novembre 2011. Pas moins de 6 000 coureurs sont attendus sur la ligne de départ de cette 15ème édition du semi-marathon de Boulogne...
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Goodbye stranger !
Au jeu de la loterie, il faut accepter de perdre. Et j'ai perdu en ce lundi 3 octobre 2011. Il est presque 18h quand je reçois un email m'informant que mon nom ne faisait pas partie des heureux élus pour courir le marathon de Londres en avril 2012. J'y...
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Game over
La partie est finie. Mon corps a dit stop. Même après plusieurs semaines de repos. Il est temps de renoncer. Play again ? Non, plus envie de mettre de pièces dans la machine. D’autres priorités. Ce vendredi 12 avril, C'était la dernièr' séance. Et le...