Ce dimanche 17 décembre aux étangs de Cergy, sur un parcours bien vallonné, nous étions plusieurs troubadours à vouloir, sans trop le montrer, jouer les chefs d'orchestre… Nous sommes une bonne dizaine de warriors à braver le froid en ce dernier dimanche...

Aller doucement pour courir vite. Je parle ici d’étape à ne pas bruler quand on veut revenir après une blessure plus ou moins grave. Il faut savoir écouter son corps, mettre de côté sa frustration et y aller tout doucement...mais sûrement. Tout simplement....

Encore une séance bien difficile ce dimanche 10 décembre avec une préparation spéciale cross concoctée aux petits oignons par le coach. Oui, j’ai dégusté, oui j’ai souffert. Mais non, l’histoire ne se répétera pas. Oui, j'te promets une histoire différente...