Fredrun - Le journal de Fred

Pour sa 57ème édition, le Cross international des Mureaux frappait fort avec un plateau de spécialistes venus du monde entier. Personnellement, je ne viens pas de très loin, bien que je revienne de loin ! Il y a quelques semaines encore, j’étais chez...

Et voilà, c’est reparti pour un tour ! Je viens de recevoir ma licence pour la saison 2012-2013. Que puis-je espérer pour cette nouvelle saison ? Me qualifier jusqu’aux inter-régionaux de cross comme la saison précédente ? Redescendre, comme aux plus...

Dimanche 18 novembre 2012, je participais à la 18ème édition de la Ronde d’Ermont, un 10km au cœur de la ville. Une course qui constituait pour moi un véritable test : poussée à plein régime, comment aller réagir la « machine » ? Après plusieurs mois...

Vous avez aimé le livre d’Alan Sillitoe publié en 1959 ? Ou le film réalisé par Tony Richardson en 1962 ? Alors vous aimerez la pièce de Patrick Mons dont les premières représentations auront lieu prochainement à Paris… Perso, je n’ai jamais lu le bouquin....

Grosse séance au programme ce dimanche matin. Je retrouvais mes collègues de l’EACPA pour une séance de fractionnés longs sur la piste cyclable de « la Ballastière » à Cergy. Avant de commencer les festivités, échauffement de 30 minutes, moment privilégié...