Top articles
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Shocking !
Ne vous méprenez pas ! Il ne sera pas question ici de quelconque fantasme d'athlètes ni de pseudo performances sexuelles du coureur de fond ! Non, soyez rassurés : je ne parlerai sur ce blog que de mon moyen fessier et des ondes de choc qu'il subit......
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Nouveau départ !
C'est le jour un, celui qu'on retient ! Ce samedi 1er juillet était une date à graver dans le marbre à double titre : d’abord par ce que j’ai rechaussé les running mais aussi et surtout parce que cette journée a marqué un tournant dans ma vie… Certes,...
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Skechers GOMeb speed2 : un modèle qui gagne…à être connu !
Grâce à la Runnosphère, j’ai pu tester une paire de running « Skechers ». Et le moindre qu’on puisse dire c’est que cette marque gagne à être connue auprès des coureurs ! Préférant désormais courir avec des modèles très légers, mon choix s’est orienté...
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Orange mécanique !
Remettre en état la mécanique ! Tel était l’objectif de la séance de groupe effectuée ce dimanche 7septembre avec le club EACPA. D’un orange éclatant, la piste du stade des Maradas, récemment rénové, est prête à accueillir ses valeureux combattants du...
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Retour à Saint-Maur !
Près de deux ans après ma dernière course sur le tartan, je retrouvais la compétition sur piste ce mercredi 14 mai à l’occasion des traditionnelles « soirées de Saint-Maur ». Ma dernière compétition sur piste remontait au 3 juin 2012 . Ce jour-là, j’échouais...
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Ronde d'Enghien : un chrono à oublier !
Un mois après un 10km prometteur à Elbeuf, je me présentais ce dimanche 15 avril au départ de la Ronde d’Enghien. Si l'objectif était de me rapprocher des 37mn, c'est une contre-performance qui m'attendait à l'arrivée. Un chrono qu'il va vite falloir...
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Aulnay fin !
Ce dimanche 16 février se disputaient les championnats inter-régionaux de cross à Aulnay-sous-Bois. Sans surprise à ce stade de la compétition, je quitte l'aventure. Les conditions sont bonnes en ce dimanche matin : le soleil est au beau fixe, le vent...
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A toi...
A toi, bel athlète inconnu. A toi que je ne croiserai peut être jamais. A toi parti si vite au départ des championnats inter-régionaux de cross à Verneuil ce dimanche 17 février. Je te dédie ces quelques lignes... Moins d’une minute s’est écoulée quand...
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Du soleil et des... Sinner !
En plein cœur de l’été, j’ai eu l’opportunité de tester des lunettes de soleil spécialement conçues pour les coureurs. Oui, je suis un coureur. Oui, nous avons eu droit à de belles journées ensoleillées. Seul hic, j’ai très peu couru cet été à cause de...
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Une qualification (in)attendue
Jamais deux sans trois ! Pour la troisième année consécutive, je me qualifie pour les championnats de cross inter-régionaux. Si les inter étaient l’un des objectifs que je m’étais fixés en début de saison, c’est une qualification pourtant inattendue qui...
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Rendez-vous en terrain connu !
Ce dimanche 9 décembre marquera le top départ de ma saison de cross. Ce sera à Sartrouville au cœur du parc Youri Gagarine, un lieu qui m’est bien familier… Situé à moins de deux kilomètres de la maison, alliant chemins et côtes, le parc Youri Gagarine...
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I have a dream...
Alors qu’un vent d’espoir souffle du côté de l’Amérique, me voilà éprit de ce rêve : que notre soif de solidarité et surtout de liberté soit de nouveau pleinement assouvie. Je fais ce rêve qu’un jour nous pourrons de nouveau arpenter nos rues, sans crainte...
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Début de la Fin... d'Oisienne !
Un bail que mon agenda de course n'avait pas vu mon stylo pointer le bout de son nez ! Et quelle joie de pouvoir enfin y annoter les mots « 10km ». Joie décuplée quand on sait que cette course aura lieu à... Conflans Sainte-Honorine ! Comme un symbole....
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Y aller au mental !
La saison des courses sur route démarre. Chacun se fixe ses objectifs. Si on veut les atteindre, il faudra certes travailler le souffle et les jambes. Mais n’oublions pas l’importance du mental. Car, quelle que soit la distance, c’est très souvent au...
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Un titre en jeu et sans enjeu
Le 20 juin dernier, à Charlety, je remettais mon titre en jeu, à l’occasion d’une rencontre sportive organisée par mon entreprise. Si l’année dernière je l’avais emporté sur 3000m, cette année, c’est sur 5000m que je vais devoir batailler. Moins d’une...
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Le dur retour de vacances !
"J'étais mieux en vacances" : voilà les premiers mots qui sont sortis de ma bouche à l'arrivée du 10km de Cergy. Manquant cruellement de jus, je pouvais effectivement difficilement être moins bien ce jeudi 1er mai. Comme chaque 1er mai, l'EACPA organise...
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Deux Suquet pour le prix d’un !
Ce jeudi soir pour l’entrainement, mes partenaires de l’EACPA ont eu la « joie » d’avoir deux Suquet pour le prix d’un ! Avec au programme : 20x200m sur piste ! Une fois n’est pas coutume, ce jeudi 30 octobre, j’ai pris part à l’entrainement collectif...
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C’est reparti pour un tour !
Me voilà en possession de ma licence Athlé Compétition 2014/2015. C’est donc reparti pour un tour. Voire deux puisque mon principal objectif de cette nouvelle saison sera le double tour de piste. Les saisons se suivent et ne se ressemblent pas. Et c’est...
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Saucony ride 7 : le confort avant tout !
Grâce à la Runnosphere, j'ai pu bénéficier d'une paire de running Saucony ride 7. Une paire que j'ai enfilée puis testée durant plusieurs semaines. Je vous livre ici mes impressions. Verdict ! En préambule, je tiens à préciser que je ne suis pas un adepte...
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Achères : je prends cher !
Ce dimanche 13 juin, aux foulées d’Achères, j’ai pris cher ! J’ai même payé cher. Pas les frais d’inscriptions bien sûr. J’ai payé cher ma méforme du moment. J’ai payé cher ma tendinite du tendon d’Achille. Mon burger frites avalé la veille au soir. Mon...
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Aubergenville : faites vos jeux !
Après une saison de cross plutôt réussie et aguerri, me voilà de retour sur la route. Depuis plusieurs semaines, les sensations sont bonnes et l' objectif de redescendre sous les 36' sur 10km n'a jamais été aussi tangible... Sur l'asphalte aubergenvillois,...
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Un mental de winner !
De l’entrainement. Une hygiène de vie. Une alimentation équilibrée. Un sommeil de qualité. Autant de paramètres qui vont indéniablement faire progresser l’athlète. Mais en compétition, bien souvent, le petit plus qui va faire la différence, c’est le mental...
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Garder le cap... malgré le handicap !
J-7 avant mon intervention chirurgicale ! Si cela fait plusieurs semaines que je m’y prépare, l’appréhension commence à pointer le bout de son nez. Voilà près de trois mois –déjà- que je n’ai plus couru, la faute à ce satané ballon ! Dire qu’il y a pas...
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Au top !
En ce dimanche 20 octobre qui marque mon 43ème anniversaire, assis sur mon canapé, je fais vagabonder mon esprit au rythme de ces chansons que j’ai si souvent écoutées. Si je ne suis pas au top, ces chansons, elles, l'ont forcément été. M ais toutes les...
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Clause du grand-père !
Ce dimanche 22 décembre se déroule le traditionnel cross au bois de Cergy organisé par l’EACPA. Une édition à laquelle je ne répondrai pas présent pour raison familiale… Je n’avais aucune raison de ne pas prendre part à cette manifestation…sportive. Aucune...