42 articles avec entrainements

Ce jeudi soir pour l’entrainement, mes partenaires de l’EACPA ont eu la « joie » d’avoir deux Suquet pour le prix d’un ! Avec au programme : 20x200m sur piste ! Une fois n’est pas coutume, ce jeudi 30 octobre, j’ai pris part à l’entrainement collectif...

Remettre en état la mécanique ! Tel était l’objectif de la séance de groupe effectuée ce dimanche 7septembre avec le club EACPA. D’un orange éclatant, la piste du stade des Maradas, récemment rénové, est prête à accueillir ses valeureux combattants du...

Me voilà en vacances depuis début août. Les vacances, le moment privilégié pour lever le pied...mais pas trop ! Les vacances d'été sont traditionnellement la période où les coureurs en profitent pour "lever le pied". Après trois semaines d'arrêt entre...

Comme souvent, les dimanches matins ne sont pas réservés à la grasse matinée, devant suivre mes séances de groupe. En running, je crois qu’il n’y a rien de mieux, de plus énergisant et bénéfique qu’un bon entraînement collectif ! En ce premier dimanche...

Je me répète, penseront peut-être certains. Mais quoi de plus vrai : la piste ne triche pas avec le coureur. Elle lui révèle, en toute franchise, son niveau de forme actuel. C’est en tous ce que je me suis dit en refoulant la piste la semaine dernière,...