42 articles avec entrainements

Au menu de ce vendredi 14 octobre, de la piste bien sûr ! Ce soir, ce sera 5*1000m avec 200m de récup trotter entre chaque. Il y a du monde sur la piste de Cormeilles, et ça fait plaisir à voir. Beaucoup de jeunes et quelques perchistes. Quand je m'élance...

28°c en ce 28 septembre : l'automne inaugure sa saison par un été indien. Quand j'entame ma séance sur le stade de Cormeilles, il est 19h. Il fait moins chaud, l'air devient plus respirable. Après 30mn d'échauffement, me voilà chaud pour attaquer mes...

Comment bien débuter sa journée ? Par une panne de train bien sûr ! 8h45 ce matin, gare de Cormeilles en Parisis. Le speaker annonce une panne d'aiguillage. Plus aucun train ne circule en direction de St-Lazare et ce, pour une durée indéterminée. Je patiente...

En ce dimanche 25 septembre, je retrouvais avec plaisir le groupe EACPA pour un entrainement colectif dans la joie et la bonne humeur. Au programme : 3 * 2000m. Il fait beau ce matin et ça fait plaisir. Pas un nuage, pas un brin de vent, et déjà du beau...

Hier soir, je retrouvais la piste après plusieurs mois d’abstinence ! Mon dernier entrainement sur le tartan remontait à début juin. Pistard de « formation », c’est toujours avec plaisir que je retrouve l’atmosphère particulière du stade. On ne triche...